Jesień to pora roku, która nie tylko maluje krajobrazy w ciepłe barwy, ale także stwarza doskonałe warunki do wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych. Chłodne dni sprzyjają regularnym treningom, a mniejsze pokusy związane z grillowymi spotkaniami pozwalają na lepsze planowanie posiłków. Sezonowe…





