Kalendarz miesiączkowy to niezwykle przydatne narzędzie, które może pomóc w lepszym zrozumieniu własnego cyklu menstruacyjnego. Dzięki niemu możliwe jest nie tylko przewidywanie daty kolejnej miesiączki, ale także identyfikacja dni płodnych i owulacji, co jest szczególnie istotne dla osób planujących ciążę….





